Ангелина Мамонова — сертифицированный тренер по фитнесу, обладающая не только выдающимися спортивными достижениями, но и глубокими знаниями в области физического воспитания и специализированного образования в сфере фитнес-индустрии. Её подход к тренировкам отличается индивидуализацией и стремлением к достижению конкретных результатов, что делает её высококлассным специалистом в нашем фитнес-центре.
Образование и Квалификация: Ангелина Мамонова — обладательница диплома с отличием в области физического воспитания, что свидетельствует о её глубоком понимании физиологии и методик обучения физической культуре. Окончив Тюменский государственный университет, она получила квалификацию специалиста фитнес-индустрии, а также имеет подготовку в качестве инструктора по работе с клиентами, имеющими медицинские противопоказания к занятиям спортом.
Спортивные Достижения: Ангелина не просто тренер, она также активный спортсмен, достигший высоких результатов в армреслинге — она кандидат мастера спорта, бронзовый призёр УРФО в весовой категории до 50 кг и соревнований Golden Tiger в весе до 55 кг в 2019 году. Также она обладательница второго взрослого разряда по гиревому спорту и золотых знаков отличия ГТО, что подчеркивает её универсальность и выносливость.
Специализация: Ангелина фокусируется на различных направлениях фитнеса:
Философия работы: Ангелина Мамонова убеждена, что успех в фитнесе — это результат целенаправленной работы и постоянного взаимодействия тренера и клиента. Она придерживается философии, что только через индивидуальный подход, полное понимание целей и возможностей клиента можно достичь наилучших результатов. Ангелина работает на результат, вкладывая всю свою страсть и профессионализм в каждую тренировку и каждого клиента.
Образование и Квалификация: Ангелина Мамонова — обладательница диплома с отличием в области физического воспитания, что свидетельствует о её глубоком понимании физиологии и методик обучения физической культуре. Окончив Тюменский государственный университет, она получила квалификацию специалиста фитнес-индустрии, а также имеет подготовку в качестве инструктора по работе с клиентами, имеющими медицинские противопоказания к занятиям спортом.
Спортивные Достижения: Ангелина не просто тренер, она также активный спортсмен, достигший высоких результатов в армреслинге — она кандидат мастера спорта, бронзовый призёр УРФО в весовой категории до 50 кг и соревнований Golden Tiger в весе до 55 кг в 2019 году. Также она обладательница второго взрослого разряда по гиревому спорту и золотых знаков отличия ГТО, что подчеркивает её универсальность и выносливость.
Специализация: Ангелина фокусируется на различных направлениях фитнеса:
- Работа с лишним весом предполагает комплексные программы, направленные на снижение веса и коррекцию фигуры.
- Набор мышечной массы, где она использует последние научные данные и эффективные тренировочные режимы.
- Общая физическая подготовка детей от 4 лет, где она применяет игровые и мотивационные методы для развития интереса к спорту с раннего возраста.
- Функциональный тренинг для повышения общей физической работоспособности и гибкости.
- Коррекционная работа со сколиозом и плоско-вальгусной установкой стоп, что требует от тренера особенной квалификации и знаний.
- Разработка программ питания без срывов и жестких диет, помогающих поддерживать оптимальный вес и здоровье.
Философия работы: Ангелина Мамонова убеждена, что успех в фитнесе — это результат целенаправленной работы и постоянного взаимодействия тренера и клиента. Она придерживается философии, что только через индивидуальный подход, полное понимание целей и возможностей клиента можно достичь наилучших результатов. Ангелина работает на результат, вкладывая всю свою страсть и профессионализм в каждую тренировку и каждого клиента.