Тренеры

Мария Рыженкова

Месяц
Дипломированный тренер-универсал
КМС по спортивной гимнастике (12 лет).
Тренерский стаж с 2015 года.
Веду силовые тренировки для красоты и здоровья женского тела.
Тренировки в мини-группе и персонально.

Научу питаться без срывов и диет
Тренировки на похудение, набор мышечной массы (упругие ягодицы, подтянутые руки и ноги, красивый живот) и поддержание тонуса мышц в целом

Для меня важно здоровье и мой спортивный девиз «Не навреди!», ведь здоровое тело это красивое тело!