Тренера

Ася Краснова


Стаж работы 18 лет
Образование: колледж им. БЕНА Вейдера (Санкт - Петербург).
Дополнительные образования:
-фитнес для беременных
-стретчинг
-функциональный тренинг
-основы нутрициологии и диетологии
-реабилитационные методики работы с нарушениями осанки и опорно-двигательного аппарата.
-психологическая адаптация при занятиях фитнесом

Направления:
Разбор психосоматических причин нарушений пищевого поведения
Набор мышечной массы.
Снижение массы тела.
Коррекция питания.

Персональные тренировки
Минигрупповой тренинг